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“国产”患者过2亿 高血压不再是传说在中国,有2亿多高血压患者,并且每年以数百万的速度递增。而由于生活方式、饮食结构的变化,高血压年轻化趋势也愈演愈烈,据广东某调查结果显示,从1998年到2007年,广东省30—40岁人群高血压患病率10年间上升了5倍,而上海市仁爱医院的门诊调查显示,在他们接诊的高血压病人中,35岁以下的年轻人占了20%,10年前这个比例还不到10%。触目惊心的数字不仅给我们带来视觉上的震撼,越来越多的“亲身体验”,让我们逐渐意识到,高血压不再是个传说。
高血压常由于过度肥胖、饮食结构不合理(常食高脂、高糖食物,食盐摄入过多)、遗传、精神刺激、生存压力过大等原因引发。头疼、眩晕、耳鸣、心悸气短、失眠、肢体麻木等是高血压的典型症状,然而,高血压的真正可怕之处在于冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、脑中风、脑出血等并发症,这些疾病严重危害人类的健康甚至是生命。据统计,高血压患者发生脑中风的概率是正常人的7.76倍,因此,有效地防治高血压,是预防心力衰竭、脑中风、脑出血等重大疾病的关键途径。
除了低盐、减肥、减压、限酒八字箴言外,高血压防治也需要“氧负”。众所周知,氧是人类生命活动不可缺少的物质,而负离子被誉为“空气中的维生素”,其对人体的意义不言而喻。医学研究表明,氧疗能够及时改善心脏缺氧,控制心脏搏血量,调节血压的中枢神经系统,扩张血管,对高血压的预防和治疗有着积极的辅助作用。而负离子能改善血管内皮细胞缺氧,改善血液循环,稀释血液粘稠度,扩张血管、降低血管通透性,阻止血管硬化发展,有效控制高血压。因此,日常生活注意空气新鲜,多到海滨、公园、森林等负离子浓度高的地方走走,注意“氧负”身体,不失为防治高血压的有效途径。